De keuken van Zuid-Frankrijk wordt beïnvloed door het mediterrane klimaat en ingrediënten zoals olijfolie, verse kruiden en zeevruchten. De gerechten zijn lichter en bevatten vaak veel groenten en vis.
✔ Bouillabaisse – Een rijke vissoep uit Marseille, oorspronkelijk gemaakt door vissers met de vis die overbleef. De soep bevat verschillende soorten vis en schaaldieren, op smaak gebracht met saffraan, venkel en knoflook. Geserveerd met rouille (een pittige aioli) en knapperig brood.
✔ Salade Niçoise – Een klassieke salade uit Nice, met tonijn, ansjovis, eieren, olijven en groenten zoals tomaten en sperziebonen. De salade is fris en voedzaam, perfect als lichte lunch op een warme dag.
✔ Cassoulet – Een stevige bonenstoofpot uit de regio Languedoc, gemaakt met witte bonen, worst en vlees zoals eend of varkensvlees. Dit gerecht wordt langzaam gestoofd en heeft een diepe, hartige smaak.
✔ Socca – Een knapperige, dunne pannenkoek van kikkererwtenmeel, populair in Nice. Socca wordt vaak op straat verkocht als snack en is heerlijk met een glas gekoelde rosé.
✔ Pastis – Een anijsdrank die veel in het zuiden van Frankrijk wordt gedronken als aperitief. Het wordt verdund met water, waardoor de drank troebel wordt en een verfrissende smaak krijgt.
Zuid-Frankrijk heeft een mediterrane keuken met lichte, geurige gerechten die perfect passen bij de zonnige regio.